Padel: få ordning på grundtekniken
I padel betyder bra teknik lugna, kontrollerade slag och att du utnyttjar väggarna. Kraft är mindre viktigt än placering.
Du behöver
- En plats att träna på
- En kompis eller tränare som ger feedback
- En telefon att filma med
Steg
Kort baksving
För racketen kort bakåt och slå kontrollerat framåt. En lång tennisbaksving är för långsam i padel.
Träffa framför kroppen
Låt bollen komma från väggen
Lobb
Volley
Bandeja
Rör dig med din partner
Öva repetitioner
Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.
Andra söker också: padel teknik · hur använder man väggarna i padel · hur slår man en bra volley i padel · bli bättre på padel · padelteknik för nybörjare med lugna och kontrollerade slag