Kom igång med bordtennis
Bordtennis är snabbt och taktiskt och passar alla åldrar. Du kan prova racket och boll på många bibliotek, ungdomsgårdar och i föreningar.
Du behöver
- Bordtennisracket
- Bollar
- Ett bord
Steg
Prova i en förening
Bordtennisföreningar ordnar nybörjargrupper och lånar ut utrustning.
Lär dig greppet
Forehand
Backhand
Lär dig serven
Slå bollar
Lär dig skruv
Spela en match
Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.
Andra söker också: bordtennis nybörjare · hur spelar man bordtennis · vilka är reglerna i bordtennis · börja spela pingis · lära sig spela pingis i klubb eller hemma i källaren