Suhete hoidmine

Lähedased suhted on üks olulisemaid heaolu allikaid. Need vajavad aega ja tähelepanu ka kiires argielus.

Sul on vaja

• Kalender
• Telefon
• Aega

Sammud

1. Mõtle olulistele inimestele

   Kirjuta üles inimesed, kes on sulle olulised.

2. Võta ühendust

3. Leppige kokku regulaarsed kohtumised

4. Kuula siiralt

5. Pea meeles tähtpäevi

6. Ole olemas rasketel aegadel

7. Tutvu uute inimestega

Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.

Otsitakse ka: sõprussuhted · kuidas hoida sõprussuhteid täiskasvanuna · kuidas leida soomes uusi sõpru · lähedaste suhete hoidmine · sõpradega kontakti hoidmine kui elad välismaal soomes

Veel juhendeid teemal: Heaolu

• Üksilduse leevendamine
• Lõdvestumine
• Pensionile jäämine
• Hommikune venitamine
• Digipaus nädalavahetusel
• Talvine õues liikumine
• Metsavann algajale
• Töö ja vaba aja lahutamine kaugtöös

Heaolu – Kõik juhendid ›