Omastehooldaja toimetulek
Lähedase hooldamine on väärtuslik, kuid pikaajaliselt võib see kurnata. Juhend räägib, millist tuge Soomes pakutakse ja kuidas tagada oma taastumine.
Sul on vaja
- Heaoluala teenusejuhenduse kontaktandmed
- Nimekiri hooldatava igapäevastest vajadustest
- Oma kalender vabade päevade planeerimiseks
Sammud
Tunne ära koormus
Pane tähele hoiatusmärke, nagu pidev väsimus, ärrituvus, unehäired ja oma tegemiste kadumine. Need on märk, et vajad rohkem tuge.
Võta ühendust teenusejuhendusega
Taotle omastehoolduse toetust
Võta vabad päevad välja
Jaga vastutust
Hoolitse oma tervise eest
Liitu kaaslaste toega
Tea, millal lisaabi paluda
Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.
Otsitakse ka: omastehooldaja · kuidas taotleda omastehoolduse toetust · kuidas omastehooldaja vabu päevi saab · lähedase hooldamine kodus · omastehooldaja läbipõlemine ja tugi soomes