Ohren beim Schwimmen schützen
Wer oft schwimmt, bei dem kann Wasser im Gehörgang zurückbleiben und eine Gehörgangsentzündung begünstigen, das sogenannte Schwimmerohr. Mit den richtigen Gewohnheiten bleiben die Ohren gesund. Der Leitfaden erklärt Vorbeugungsmaßnahmen und nennt Symptome, bei denen Sie sich behandeln lassen sollten.
Sie brauchen
- Ohrstöpsel für Schwimmer (Silikon oder formbar)
- Badekappe
- Weiches Handtuch
- Föhn
Schritte
Das Schwimmerohr kennen
Eine Gehörgangsentzündung entsteht, wenn der feuchte Gehörgang aufweicht und Bakterien oder Pilze wachsen können. Symptome sind Juckreiz, Schmerzen beim Ziehen an der Ohrmuschel, Rötung und Ausfluss.
Passende Ohrstöpsel wählen
Badekappe über die Ohrstöpsel ziehen
Wasser herauslaufen lassen
Ohren vorsichtig trocknen
Keine Wattestäbchen verwenden
Auf die Haut im Ohr achten
Bei Beschwerden pausieren
Bei Bedarf Hilfe suchen
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