Sök dig till en näringsterapeut

En näringsterapeut hjälper när kosten hänger ihop med en sjukdom eller när allmänna råd inte räcker. Hen gör upp en individuell plan.

Du behöver

• Remiss eller tidsbokning
• Matdagbok
• Uppgifter om sjukdomar och läkemedel

Steg

1. Känn igen behovet

   Till exempel diabetes, födoämnesallergier, magsjukdomar, ätproblem eller ofrivillig viktnedgång.

2. Ta reda på vägen

3. Kontrollera yrkesbeteckningen

4. Förbered dig

5. Berätta om dina mål

6. Kom överens om uppföljning

7. Gör ändringarna praktiska

Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.

Andra söker också: näringsterapeut · hur får man tid hos en näringsterapeut · när ska man gå till dietist · kostrådgivning remiss · hur kommer man till näringsterapeut via hälsocentralen i finland

Fler guider om: Kost och näring

• Få tillräckligt med protein i vardagen
• En hälsosam veckomatsedel
• Periodisk fasta och tidsbegränsat ätande
• Hälsosam vardagsmat för barnfamiljer
• Granska modedieter
• Tallriksmodellen i vardagen
• Näringsrekommendationerna i praktiken
• Regelbunden måltidsrytm

Kost och näring – Alla guider ›