Leben mit Nahrungsmittelallergie
Bei einer Nahrungsmittelallergie sind Meiden und Vorsorge entscheidend. Wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen, können Sie sicher essen.
Sie brauchen
- Eine ärztliche Diagnose
- Einen Allergiepass oder eine Allergiekarte
- Einen Adrenalin-Autoinjektor, falls verordnet
Schritte
Die Allergene kennen
Klären Sie, welche Lebensmittel Beschwerden auslösen und unter welchen Namen sie in Zutatenlisten stehen.
Immer die Zutatenliste lesen
Im Restaurant Bescheid sagen
Medikamente dabeihaben
Die Anzeichen einer Reaktion kennen
Ihr Umfeld informieren
Auf Vielfalt achten
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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