Padel: die Grundtechnik verbessern
Gute Technik bedeutet beim Padel ruhige, kontrollierte Schläge und das Spiel mit den Wänden. Die Platzierung ist wichtiger als die Kraft.
Sie brauchen
- Ein Ort zum Trainieren
- Ein Freund oder Trainer, der Ihnen Feedback gibt
- Ein Handy zum Filmen
Schritte
Kurz ausholen
Führen Sie den Schläger kurz nach hinten und schlagen Sie kontrolliert nach vorn. Das lange Ausholen aus dem Tennis ist beim Padel zu langsam.
Vor dem Körper treffen
Den Ball von der Wand kommen lassen
Lob
Volley
Bandeja
Mit dem Partner bewegen
Wiederholungen üben
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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