بدء سباحة الرضّع

سباحة الرضّع هواية عائلية مشتركة محبّبة لكثير من الأسر، تعوّد الطفل على الماء. وهي لا تعلّم الرضيع السباحة، لكنها تدعم تطوره الحركي وجرأته في الماء. يشرح لك هذا الدليل كيف تبدأ بأمان وما ينبغي معرفته في المسبح.

ستحتاج إلى

• حفاض سباحة أو سروال سباحة للرضيع
• منشفة وملابس دافئة للتغيير
• كريم أساسي للرضيع
• وجبة خفيفة أو حليب
• التسجيل في دورة سباحة الرضّع

الخطوات

1. اسأل في مركز رعاية الأمومة والطفولة

   تبدأ سباحة الرضّع عادةً في عمر بضعة أشهر، حين يلتئم السُّرّة ويكون الرضيع بصحة جيدة. واسأل في مركز رعاية الأمومة والطفولة (neuvola) الذي تتبعونه هل يناسب البدء رضيعكم تحديدًا، خاصةً إذا كانت لديه مشكلات صحية.

2. اختر دورة موجّهة

3. تحقق من حرارة الماء

4. احصل على حفاض سباحة

5. وقّت السباحة جيدًا

6. عوّده بهدوء

7. راقب إشارات الرضيع

8. جفّفه وأدفئه

9. احرص على النظافة

الدليل الكامل بجميع خطواته متاح للأعضاء. جرّب 7 أيام مقابل 0,99 €.

عمليات بحث ذات صلة: سباحة الرضع · متى يمكن أن يبدأ الرضيع السباحة؟ · ماذا أحتاج لأول مرة في سباحة الرضع؟ · مسبح الأطفال الرضع · دورة سباحة الرضع وحرارة الماء المناسبة في فنلندا

المزيد من الأدلة حول: السباحة

• ضربة ذراع فعّالة في السباحة الحرة
• السباحة بعد سن الستين
• أول فعالية لك في سباحة المياه المفتوحة
• الطفو والمهارات المائية الأساسية
• حماية الأذنين أثناء السباحة
• سلامة الأطفال في الماء على الشاطئ
• الوصول بمسافة السباحة إلى كيلومتر
• تشنجات العضلات أثناء السباحة

السباحة – كل الأدلة ›