Opaskirjasto

När barnet är kräsen

Det är vanligt att barn är kräsna, och det går oftast över. En lugn stämning och upprepade smakprov hjälper mer än tvång.

Du behöver

Steg

  1. Håll måltiderna regelbundna

    Barnet äter bättre när hungern är lagom och det inte blir för många mellanmål.

  2. Erbjud, tvinga inte

  3. Erbjud nytt ofta

  4. Kombinera med det bekanta

  5. Ta med barnet

  6. Ät tillsammans

  7. Beröm försöken

Öppna guiden i appen

Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.

Andra söker också: kräset barn · vad gör man när barnet inte vill äta · hur får man ett barn att smaka ny mat · matvägran småbarn · hur hanterar man ett kräset barn vid middagsbordet utan bråk

Fler guider om: Kost och näring

Kost och näring – Alla guider ›