Меню на неделю и список покупок
Готовое меню на неделю экономит деньги, время и лишние походы в магазин. Если планировать раз в неделю, будние вечера становятся проще, а еды пропадает меньше.
Вам понадобится
- Календарь или список дел
- То, что уже есть в шкафах и холодильнике
- Сайт или приложение продуктового магазина для просмотра акций
- Несколько любимых рецептов
Шаги
Посмотрите календарь на неделю
Отметьте вечера, когда будет спешка, дела или гости. На загруженные вечера выбирайте быстрые блюда или остатки вчерашнего ужина.
Проведите ревизию шкафов
Выберите 5 основных блюд
Используйте одни и те же продукты
Посмотрите акции
Составьте список покупок по отделам
Повесьте список на видное место
Полное руководство со всеми шагами доступно участникам. Попробуйте 7 дней за 0,99 €.
Также ищут: меню на неделю · как составить меню на неделю · как меньше выбрасывать еду · список продуктов на неделю · как планировать меню на неделю для семьи и экономить в магазине