Opaskirjasto

Жизнь с пищевой аллергией

При пищевой аллергии главное — избегать аллергена и быть готовым к реакции. Когда знаешь, на что смотреть, есть можно безопасно.

Вам понадобится

Шаги

  1. Знайте свои аллергены

    Выясните, какие продукты вызывают симптомы и под какими названиями они встречаются в составе.

  2. Всегда читайте состав

  3. Предупреждайте в ресторане

  4. Носите лекарства с собой

  5. Знайте признаки реакции

  6. Научите близких

  7. Следите за разнообразием

Открыть руководство в приложении

Полное руководство со всеми шагами доступно участникам. Попробуйте 7 дней за 0,99 €.

Также ищут: пищевая аллергия · как жить с аллергией на продукты · что делать при анафилаксии · аллергия на орехи как избегать · как питаться вне дома при пищевой аллергии и что носить с собой

Ещё руководства по теме: Питание

Питание – Все руководства ›