Еда с собой на работу
Своя еда с собой — это недорого и полезно. Если готовить раз в неделю, утро проходит легко.
Вам понадобится
- Контейнеры для еды
- Меню на неделю
Шаги
Готовьте с запасом
Готовьте ужин в двойном объёме и упаковывайте половину на следующий день.
Готовьте на неделю
Используйте модель тарелки
Возьмите перекус
Храните правильно
Разнообразьте
Держите запасной обед
Полное руководство со всеми шагами доступно участникам. Попробуйте 7 дней за 0,99 €.
Также ищут: ланч бокс на работу · что взять с собой на обед на работу · идеи обедов в контейнере · как готовить еду на работу заранее · простые и недорогие обеды с собой на работу на всю неделю