Vertaistuen löytäminen

Vertaistuki tarkoittaa tukea ihmisiltä, jotka ovat kokeneet saman. Se auttaa ymmärtämään, ettet ole yksin.

Tarvitset

• Internet tai puhelin
• Rohkeutta osallistua

Vaiheet

1. Määrittele tarve

   Mieti, mihin elämäntilanteeseen haet tukea, esimerkiksi suruun, eroon tai sairauteen.

2. Etsi järjestöt

3. Valitse muoto

4. Osallistu kokeillen

5. Anna aikaa

6. Vaihda tarvittaessa

7. Hyödynnä myös verkkoa

Koko opas vaiheineen on jäsenille. Kokeile 7 päivää 0,99 €:lla.

Myös haettu: vertaistukiryhmä · mistä löydän vertaistukea · miten pääsen vertaistukiryhmään · samaa kokeneiden tuki · vertaistukiryhmät surusta tai sairaudesta omalla paikkakunnalla

Lisää oppaita aiheesta: Ihmissuhteet

• Anteeksiantaminen
• Tunteiden ilmaiseminen
• Kiintymyksen osoittaminen arjessa
• Parisuhteen yhteiset tavoitteet
• Kumppanin perheeseen tutustuminen
• Uusi parisuhde eron jälkeen
• Anteeksi pyytäminen läheiseltä
• Rajojen asettaminen läheisille

Ihmissuhteet – Kaikki oppaat ›