Salibandy: perustekniikka kuntoon

Salibandyn tekniikka on mailan hallinta, syöttö ja laukaus.

Tarvitset

• Harjoituspaikka
• Kaveri tai valmentaja palautteen antajaksi
• Puhelin videointiin

Vaiheet

1. Mailaote

   Pidä kädet hieman erillään toisistaan, jolloin mailan hallinta on parempi.

2. Kuljetus

3. Syöttö

4. Vastaanotto

5. Vetolaukaus

6. Lyöntilaukaus

7. Puolustus

8. Harjoittele kotona

Koko opas vaiheineen on jäsenille. Kokeile 7 päivää 0,99 €:lla.

Myös haettu: salibandyn tekniikka · miten lyödä salibandyssa kovaa · kuinka salibandymailasta pidetään kiinni · sählyn laukaus · salibandyn perustekniikka mailankäsittely syöttö ja laukaus

Lisää oppaita aiheesta: Urheilulajit

• Koripallo: perustekniikka kuntoon
• Lentopallo: perustekniikka kuntoon
• Jääkiekko: perustekniikka kuntoon
• Luistelu: perustekniikka kuntoon
• Murtomaahiihto: perustekniikka kuntoon
• Laskettelu: perustekniikka kuntoon
• Lumilautailu: perustekniikka kuntoon
• Aloita padel

Urheilulajit – Kaikki oppaat ›