Lumelauasõit: põhitehnika korda

Lumelauasõidu põhitehnika on raskuse ülekandmine servade vahel.

Sul on vaja

• Harjutuskoht
• Sõber või treener, kes annab tagasisidet
• Telefon filmimiseks

Sammud

1. Põhiasend

   Põlved kõverdatud, raskus keskel ja käed lõdvalt külgedel.

2. Kannaserv

3. Varbaserv

4. Langev leht

5. Pööre

6. Pilk

7. Tõstuk

8. Kordused

Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.

Otsitakse ka: lumelaua tehnika · kuidas lumelauaga pöördeid teha · kuidas lumelaual mitte kukkuda · servad ja pöörded lumelaual · lumelauasõidu põhitehnika raskuse ülekanne servade vahel

Veel juhendeid teemal: Spordialad

• Alusta padeliga
• Alusta tennisega
• Alusta golfiga
• Alusta sulgpalliga
• Alusta lauatennisega
• Alusta ronimisega
• Alusta boulderdamisega
• Alusta poksiga

Spordialad – Kõik juhendid ›