Alusta tennisega

Tennis on mitmekülgne spordiala, mida saab mängida kogu elu. Kõige lihtsam on alustada algajate kursusel, kus õpid löökide alused kohe algusest õigesti selgeks.

Sul on vaja

• Tennisereket
• Tennisepallid
• Tennisejalatsid

Sammud

1. Vali kursus või klubi

   Klubide algajate kursused õpetavad löögid kohe algusest õigesti selgeks ja pakuvad mängukaaslasi.

2. Õpi haaret

3. Parempoolne löök

4. Vasakpoolne löök

5. Palling

6. Liigu jalgadega

7. Mängi rallit

8. Mängi matš

Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.

Otsitakse ka: tennis algajale · kuidas alustada tennisega täiskasvanuna · mis reketit osta algajale · tennisetrenn ja reeglid · tennise alustamine täiskasvanuna soomes algajate kursusel

Veel juhendeid teemal: Spordialad

• Alusta golfiga
• Alusta sulgpalliga
• Alusta lauatennisega
• Alusta ronimisega
• Alusta boulderdamisega
• Alusta poksiga
• Alusta tai poksiga
• Alusta judoga

Spordialad – Kõik juhendid ›