Bett und Matratze auswählen
Eine gute Matratze stützt die Wirbelsäule in ihrer natürlichen Lage und gibt an Schultern und Becken nach. Die passende Härte hängt von Gewicht, Schlafposition und Vorlieben ab, und ein hoher Preis garantiert nicht, dass sie passt. Der Leitfaden hilft Ihnen, die Optionen sinnvoll zu vergleichen.
Sie brauchen
- Maßband
- Budget
- Zeit zum Probeliegen im Geschäft
- Wissen über Ihre eigene Schlafposition und die Ihres Partners
Schritte
Aktuelles Bett beurteilen
Wenn die Matratze älter als 8–10 Jahre ist, Kuhlen hat oder Sie steif und mit Schmerzen aufwachen, ist es Zeit für einen Austausch.
Platz und Größe messen
Bauart wählen
Härte nach Schlafposition wählen
Probeliegen
Topper ergänzen
Bedingungen prüfen
An das Neue gewöhnen
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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