Erkältung zu Hause behandeln
Eine gewöhnliche Erkältung heilt meist innerhalb von ein bis zwei Wochen von selbst aus. Ruhe, Flüssigkeit und die Linderung der Beschwerden helfen Ihnen durchzuhalten.
Sie brauchen
- Getränke
- Taschentücher
- Bei Bedarf rezeptfreie Mittel aus der Apotheke
Schritte
Sich ausruhen
Bleiben Sie zu Hause und ruhen Sie sich aus, bis es Ihnen besser geht. Ruhe beschleunigt die Genesung und verhindert Ansteckungen.
Ausreichend trinken
Beschwerden lindern
Auf Handhygiene achten
Lüften
Auf Warnzeichen achten
Zur Arbeit zurückkehren, wenn es Ihnen gut geht
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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