علاج النزلة المعوية في البيت

النزلة المعوية تزول عادة خلال بضعة أيام. الأهم هو منع الجفاف ومنع انتشار العدوى.

ستحتاج إلى

• ماء ومسحوق تعويض السوائل من الصيدلية
• منشفة خاصة ومناديل للمرحاض
• مطهّر

الخطوات

1. اشرب برشفات صغيرة

   اشرب كميات صغيرة من الماء أو محلول تعويض السوائل كثيرًا، حتى لو كنت تشعر بالغثيان.

2. عوّض الأملاح

3. تناول طعامًا خفيفًا

4. اغسل يديك جيدًا

5. نظّف المرحاض

6. ابقَ في البيت

7. عُد إلى نظامك الغذائي تدريجيًا

الدليل الكامل بجميع خطواته متاح للأعضاء. جرّب 7 أيام مقابل 0,99 €.

عمليات بحث ذات صلة: علاج الإسهال والقيء · ماذا آكل عند النزلة المعوية · كيف أتجنب الجفاف مع الإسهال · التسمم المعوي والمغص · علاج النزلة المعوية في البيت ومتى أذهب إلى الطوارئ

المزيد من الأدلة حول: الصحة

• قياس ضغط الدم في البيت
• خفض الكوليسترول بنمط الحياة
• تقليل خطر الإصابة بالسكري
• العناية بالأسنان في البيت
• التوجّه إلى علاج الأسنان
• صحة العينين في العمل أمام الشاشة
• حماية السمع
• حماية البشرة من الشمس

الصحة – كل الأدلة ›