ابدأ لعب الكرة الطائرة
الكرة الطائرة لعبة جماعية تُضرب فيها الكرة فوق الشبكة. هناك دوريات كثيرة للهواة، وفي الصيف تمنحك الكرة الطائرة الشاطئية تنويعًا ممتعًا.
ستحتاج إلى
- حذاء للملاعب الداخلية
- واقيات للركبة
الخطوات
ابحث عن مجموعة للهواة
تنظم الأندية وجهات العمل حصصًا للهواة يمكنك الانضمام إليها كمبتدئ.
الاستقبال بالساعدين
التمرير بالأصابع
الإرسال
الضربة الهجومية (الكبس)
الصدّ
العب ضمن الفريق
جرّب الكرة الطائرة الشاطئية
الدليل الكامل بجميع خطواته متاح للأعضاء. جرّب 7 أيام مقابل 0,99 €.
عمليات بحث ذات صلة: تعلم الكرة الطائرة · كيف أبدأ لعب الكرة الطائرة · ما قواعد الكرة الطائرة للمبتدئين · فولي بول كهواية · اللعب في فريق كرة طائرة للهواة في الشتاء داخل الصالة