Hud och hår efter simhallen
Regelbunden simning torkar ut huden och håret hos många, och klorlukten kan stanna kvar på huden. Med en bra rutin före och efter simningen minskar nackdelarna tydligt. Guiden berättar om praktiska knep och när du bör söka hjälp för hudsymtom.
Du behöver
- Milt duschgel eller tvättemulsion
- Schampo och balsam
- Basalkräm eller fuktkräm
- Badmössa (silikon)
- Handduk i mikrofiber
Steg
Tvätta dig noggrant före simningen
Att tvätta sig utan baddräkt innan man går i bassängen är en regel i simhallarna och minskar de ämnen i vattnet som reagerar med kloret. Renare vatten betyder också mindre irriterande klorlukt.
Blöt håret med rent vatten
Använd badmössa
Tvätta och skölj direkt efter simningen
Återfukta huden efter duschen
Sköt om håret regelbundet
Förhindra att blont hår blir grönt
Skydda ögon och läppar
Känn igen utslag
Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.
Andra söker också: klor hår · hur skyddar man håret mot klor · varför blir blont hår grönt i simhallen · torr hud efter simning · klorlukt på huden efter simhallen vad hjälper