Как попросить прощения у близкого
Хорошее извинение может восстановить доверие и углубить отношения, а плохое — разбередить рану. Этот гид поможет извиниться так, чтобы другой почувствовал, что его услышали, будь то партнёр, друг, член семьи или коллега.
Вам понадобится
- Спокойное время, чтобы обдумать свои поступки
- Бумага или приложение для заметок
- Подходящее время и место для разговора
Шаги
Сначала успокойтесь
Не извиняйтесь на волне раздражения, чтобы извинение не превратилось в самозащиту. Дайте чувствам улечься, но не тяните слишком долго.
Поймите, что произошло
Выберите подходящий способ
Чётко возьмите ответственность
Назовите последствия
Обойдитесь без оправданий
Предложите исправить
Дайте другому время
Полное руководство со всеми шагами доступно участникам. Попробуйте 7 дней за 0,99 €.
Также ищут: как извиниться · как попросить прощения у партнёра · как правильно извиниться перед другом · искреннее извинение слова · что делать если близкий не принимает извинения