Soodne toidunädal

Soodne toidunädal ei tähenda üksluist toitu. Planeerimise ja soodsate toorainetega sööd väikese eelarvega hästi.

Sul on vaja

• Eelarve
• Ostunimekiri
• Soodsad põhitoiduained: kartul, kaerahelbed, munad, läätsed, oad, kapsas, porgand, külmutatud köögiviljad

Sammud

1. Pane paika eelarve

   Otsusta nädala toidueelarve ja pea sellest kinni.

2. Toetu soodsatele põhitoiduainetele

3. Planeeri toidukorrad

4. Kasuta pakkumisi

5. Vali hooajaköögiviljad

6. Tee suuri koguseid

7. Võrdle kilohindu

Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.

Otsitakse ka: odav nädalamenüü · kuidas süüa nädal odavalt · mida süüa kui raha on vähe · soodne söögiplaan · odav nädala toidukava perele soome toidupoest

Veel juhendeid teemal: Toit ja küpsetamine

• Grillimise põhitõed
• Peolaua planeerimine
• Köögiviljapüreesupp
• Kanawokk
• Täiuslik kaerahelbepuder
• Riisipuder
• Küpseta pullapitko
• Küpseta oma esimene juuretisleib

Toit ja küpsetamine – Kõik juhendid ›