Alusta aerutamisega
Aerutamine viib loodusesse ja arendab ülakeha vastupidavust. Kõige turvalisem on alustada aerutamiskursusel või giidiga matkal.
Sul on vaja
- Süst või kanuu (rent)
- Aerutamisvest
- Veekindel kott
Sammud
Läbi algkursus
Kursusel õpid aerutamistehnikat, ümberminekuga toimetulekut ja ohutust. Paljud klubid korraldavad kursusi suvel.
Kanna alati vesti
Õpi aeruhaaret
Aeruta kerega
Juhi
Kontrolli ilma
Aeruta kalda lähedal
Räägi oma marsruudist
Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.
Otsitakse ka: aerutamine algajale · kuidas alustada süstaga sõitmisega · kas valida süst või kanuu · kajakisõit järvel · aerutamise alustamine soome järvedel suvel algajate kursusega