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Einsamkeit lindern

Einsamkeit ist in allen Altersgruppen verbreitet und nichts, wofür man sich schämen muss. Kleine Schritte auf andere zu können Ihnen Erleichterung bringen.

Sie brauchen

Schritte

  1. Das Gefühl erkennen

    Einsamkeit ist ein Gefühl, keine Charaktereigenschaft. Sie kann sich ändern.

  2. Alte Bekannte kontaktieren

  3. Ein Hobby suchen

  4. Ehrenamt ausprobieren

  5. Alltagsbegegnungen nutzen

  6. Gleichgesinnte suchen

  7. Hilfe suchen

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Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.

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