Erfrierungen vorbeugen
Erfrierungen entstehen bei Frost schnell, besonders bei Wind. Die richtige Kleidung und Vorsicht schützen die Haut.
Sie brauchen
- Kleidung im Zwiebelprinzip
- Eine winddichte äußere Schicht
- Fetthaltige Creme für das Gesicht
Schritte
Sich im Zwiebelprinzip kleiden
Unterwäsche, eine warme Zwischenschicht und eine winddichte äußere Schicht.
Hände, Füße und Gesicht schützen
Den Wind beachten
Die Haut beobachten
Vorsichtig erwärmen
Bei Bedarf ärztliche Hilfe suchen
Für Energie sorgen
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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