Mit fester Nahrung beim Baby beginnen
Mit dem Probieren fester Nahrung beginnt jedes Baby individuell, und die Kinderberatungsstelle (neuvola) gibt dazu eigene Hinweise. Wenn Sie schrittweise vorgehen, gewöhnt sich das Baby ohne Eile an neue Geschmäcker und Konsistenzen. Dieser Leitfaden erklärt die Startsignale, die Reihenfolge und die Sicherheitsaspekte.
Sie brauchen
- Ein kleiner Löffel und ein Becher
- Ein Hochstuhl oder ein stützender Schoß
- Pürierstab oder Gabel
- Die Ernährungshinweise der Kinderberatungsstelle
Schritte
Anzeichen der Bereitschaft erkennen
Nach der Empfehlung von THL (finnisches Institut für Gesundheit und Wohlfahrt) beginnt das Probieren individuell im Alter von 4–6 Monaten, spätestens mit 6 Monaten. Das Baby ist bereit, wenn es gestützt sitzen kann, sich für Essen interessiert und den Löffel nicht mit der Zunge wegschiebt.
In der Beratungsstelle sprechen
Mit Kostproben beginnen
Geschmäcker schrittweise erweitern
Fleisch, Fisch und Ei einführen
Zu gröberer Konsistenz übergehen
Risikolebensmittel meiden
Gemeinsam essen
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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