Mit Badminton anfangen

Badminton ist ein schneller, unterhaltsamer Sport, mit dem Sie in jedem Alter beginnen können. Das Spielen klappt schon beim ersten Mal, und die Technik entwickelt sich beim Spielen.

Sie brauchen

• Badmintonschläger
• Federbälle
• Hallenschuhe

Schritte

1. Platz buchen

   Buchen Sie einen Platz in einer Sporthalle und nehmen Sie einen Freund mit. Platzzeiten dauern meist eine Stunde.

2. Griff lernen

3. Über Kopf schlagen

4. Aufschlag lernen

5. In die Mitte bewegen

6. Langen Ball schlagen

7. Am Netz üben

8. Regelmäßig spielen

Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.

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