Leva med pollenallergi

Pollensäsongen kan försämra livskvaliteten. Med framförhållning och rätt behandling håller du symtomen i schack.

Du behöver

• Pollenprognos
• Allergiläkemedel från apoteket eller behandling som läkaren ordinerat

Steg

1. Följ pollenprognosen

   Pollenprognosen berättar när björk, gräs eller gråbo blommar.

2. Börja med medicineringen i tid

3. Vädra vid rätt tidpunkt

4. Tvätta ansiktet och håret

5. Torka tvätten inomhus

6. Överväg hyposensibilisering

7. Förbered nästa säsong

Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.

Andra söker också: pollenallergi · vad hjälper mot pollenallergi · när börjar björkpollensäsongen · hösnuva medicin · hur klarar man björkpollensäsongen i finland på våren

Fler guider om: Hälsa

• Vaccinationer i vuxen ålder
• Hälsa och vaccinationer på resan
• Skydda dig mot fästingar
• Testa dig för könssjukdomar
• Välj preventivmetod
• I början av graviditeten
• Klimakteriet
• Prostatans hälsa

Hälsa – Alla guider ›