Återuppbygg tilliten
När tilliten har brustit tar det tid att reparera den. Det går om båda vill och den som svek tar ansvar.
Du behöver
- Att båda vill fortsätta
- Tid och tålamod
Steg
Berätta sanningen
Tilliten repareras inte med halvsanningar. Den som svek måste berätta vad som hände.
Ta ansvar utan bortförklaringar
Ge utrymme för känslorna
Kom överens om öppenhet
Bygg nya goda erfarenheter
Sök hjälp
Följ upp hur det går
Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.
Andra söker också: återfå förtroende · hur bygger man upp tilliten efter otrohet · kan man lita på någon som har ljugit · förlåta svek i förhållande · hur återuppbygger man förtroendet i parförhållandet efter ett svek