Ut i naturen
Att röra sig i naturen lugnar, lyfter humöret och förbättrar konditionen. I Finland gör allemansrätten naturen tillgänglig för alla.
Du behöver
- Kläder och skor efter vädret
- Vattenflaska och matsäck
- Karta eller kartapp
- Telefon och powerbank
Steg
Välj rutt
Hitta friluftsleder och naturstigar i närheten via kommunen eller tjänsten Utinaturen.fi (Luontoon.fi).
Börja med en kort tur
Klä dig i lager
Ta med basutrustning
Berätta om rutten
Känn till allemansrätten
Stanna upp och iaktta
Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.
Andra söker också: natur och hälsa · varför mår man bra av att vara i naturen · hur kommer man igång med friluftsliv · skogspromenad välmående · röra sig i skogen nära hemmet i finland för humöret