Volleyboll: få ordning på grundtekniken
Tekniken i volleyboll är bagger, fingerslag och serve.
Du behöver
- En plats att träna på
- En kompis eller tränare som ger feedback
- En telefon att filma med
Steg
Beredskapsställning
Knäna böjda, vikten framåt och händerna framför dig.
Bagger
Fingerslag
Serve
Anfall
Block
Fotarbete
Väggövning
Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.
Andra söker också: volleyboll teknik · hur gör man en bagger i volleyboll · hur servar man i volleyboll · bli bättre på volleyboll · grundteknik i volleyboll med bagger fingerslag och serve