Kom i gång med amningen
Amning är en färdighet som både mamman och babyn måste lära sig, och de första veckorna kan vara utmanande. Med rätt sugtag och stöd blir de flesta svårigheterna i början lättare.
Du behöver
- Amningskudde eller vanliga kuddar
- Amningsbehå och amningsinlägg
- Vattenflaska och mellanmål
- Kontaktuppgifter till rådgivningen och en stödlinje för amning
Steg
Börja med hudkontakt
Den första amningen lyckas ofta bäst när babyn får ligga hud mot hud på bröstet strax efter födseln. Be barnmorskan om handledning redan på förlossningssjukhuset.
Lär dig ett bra sugtag
Prova olika ställningar
Amma när babyn vill
Håll koll på att mjölken räcker
Sköt ömma bröstvårtor
Sök hjälp i tid
Dela på ansvaret
Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.
Andra söker också: amning tips · hur får man ett bra sugtag · räcker min bröstmjölk · ont att amma · amningsställningar och hjälp med amningen första veckorna