Opaskirjasto

Kom igång med orientering

Orientering förenar motion och problemlösning i skogen. Du kan börja med motionsorientering i din egen takt.

Du behöver

Steg

  1. Gå på motionsorientering

    Föreningar ordnar motionsorientering varje vecka, och alla får delta.

  2. Välj en kort bana

  3. Orientera kartan

  4. Lär dig kartsymbolerna

  5. Följ ledstänger

  6. Gå i egen takt

  7. Stämpla vid kontrollen

  8. Lär dig mer

Öppna guiden i appen

Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.

Andra söker också: orientering nybörjare · hur börjar man med orientering · hur läser man en orienteringskarta · springa i skogen med karta och kompass · börja med orientering som vuxen på motionskvällar i finland

Fler guider om: Idrotter

Idrotter – Alla guider ›