Opaskirjasto

Kom igång med utförsåkning

Utförsåkning är en fartfylld vintersport. För en nybörjare är skidskolan det snabbaste och tryggaste sättet att lära sig kontrollera farten och svängarna.

Du behöver

Steg

  1. Hyr utrustning

    I uthyrningen får du skidor och pjäxor i rätt storlek, och bindningarna ställs in efter din vikt.

  2. Gå i skidskola

  3. Börja i den lättaste backen

  4. Lär dig ploga

  5. Lär dig svänga

  6. Använd liftarna

  7. Följ backreglerna

  8. Gå vidare till blå backar

Öppna guiden i appen

Hela guiden med alla steg är för medlemmar. Prova 7 dagar för 0,99 €.

Andra söker också: utförsåkning nybörjare · hur lär man sig åka slalom · ska man ta en skidlektion som nybörjare · börja åka slalom · första gången i slalombacken i lappland tips för vuxna

Fler guider om: Idrotter

Idrotter – Alla guider ›