Многоразовые средства для менструации
За годы одноразовые средства для менструации дают много отходов и расходов. Многоразовые средства при правильном уходе служат годами, и этот гид поможет выбрать их и безопасно пользоваться ими.
Вам понадобится
- Менструальная чаша, многоразовые прокладки или менструальные трусы
- Кастрюля для кипячения чаши
- Мягкое моющее средство и холодная вода
- Водонепроницаемый мешочек для использования вне дома
Шаги
Выберите подходящее средство
Менструальная чаша подходит многим, кто пользовался тампонами, а многоразовые прокладки и менструальные трусы — тем, кто пользуется прокладками. Можно и сочетать, например чашу и менструальные трусы в обильные дни.
Подберите размер чаши
Потренируйтесь до менструации
Опорожняйте и промывайте
Правильно стирайте тканевые средства
Сушите и храните
Подготовьтесь к ситуациям вне дома
Знайте тревожные признаки
Полное руководство со всеми шагами доступно участникам. Попробуйте 7 дней за 0,99 €.
Также ищут: менструальная чаша · как пользоваться менструальной чашей · как стирать многоразовые прокладки · менструальные трусы отзывы уход · как перейти на многоразовые средства гигиены для месячных