Opaskirjasto

Uudelleenkäytettävät kuukautissuojat

Kertakäyttöisistä kuukautissuojista kertyy vuosien aikana paljon jätettä ja kuluja. Uudelleenkäytettävät suojat kestävät oikein hoidettuina vuosia, ja tämä opas auttaa valitsemaan ja käyttämään niitä turvallisesti.

Tarvitset

Vaiheet

  1. Valitse sinulle sopiva suoja

    Kuukuppi sopii monelle, joka on käyttänyt tamponeja, ja kestositeet ja kuukautisalushousut niille, jotka käyttävät siteitä. Voit myös yhdistää esimerkiksi kupin ja kuukautisalushousut runsaina päivinä.

  2. Valitse kupin koko

  3. Harjoittele ennen kuukautisia

  4. Tyhjennä ja huuhtele

  5. Pese kangassuojat oikein

  6. Kuivaa ja säilytä

  7. Varaudu kodin ulkopuolella

  8. Tunnista hälytysmerkit

Avaa opas sovelluksessa

Koko opas vaiheineen on jäsenille. Kokeile 7 päivää 0,99 €:lla.

Myös haettu: kuukuppi · miten kuukuppia käytetään · miten pestä kestositeet · kuukautisalushousut kokemuksia · uudelleenkäytettävät kuukautissuojat valinta käyttö ja pesu

Lisää oppaita aiheesta: Kestävä arki

Kestävä arki – Kaikki oppaat ›