Siitepölyallergian kanssa eläminen
Siitepölykausi voi heikentää elämänlaatua. Ennakointi ja oikea hoito pitävät oireet kurissa.
Tarvitset
- Siitepölytiedote
- Apteekin allergialääkkeet tai lääkärin määräämä hoito
Vaiheet
Seuraa siitepölytiedotetta
Siitepölytiedote kertoo, milloin koivu, heinät tai pujo kukkivat.
Aloita lääkitys ajoissa
Tuuleta oikeaan aikaan
Pese kasvot ja hiukset
Kuivaa pyykki sisällä
Harkitse siedätyshoitoa
Ennakoi seuraava kausi
Koko opas vaiheineen on jäsenille. Kokeile 7 päivää 0,99 €:lla.
Myös haettu: siitepölyallergia · miten helpotan siitepölyallergiaa · milloin koivun siitepölykausi alkaa · heinänuha · miten selviän koivun kukinnasta toukokuussa allergisena