Erosta selviytyminen
Ero on yksi elämän suurimmista muutoksista. Surulle ja käytännön asioille kannattaa antaa aikaa.
Tarvitset
- Tukiverkosto
- Käytännön asioiden lista
Vaiheet
Anna itsellesi aikaa
Ero aiheuttaa surua, vihaa ja helpotusta. Kaikki tunteet ovat sallittuja.
Hae tukea
Hoida käytännön asiat
Huomioi lapset
Pidä huolta itsestäsi
Rakenna uutta arkea
Hae ammattiapua
Koko opas vaiheineen on jäsenille. Kokeile 7 päivää 0,99 €:lla.
Myös haettu: erosta toipuminen · miten selviän erosta · kuinka päästä yli exästä · eron jälkeen sydänsuru · miten jaksan arjessa avioeron jälkeen ensimmäiset kuukaudet