Äratõukamisega toimetulek

Äratõukamine teeb haiget, sest sa hoolisid. Valu on normaalne ja sellest saab üle nii, et julgus jääb alles ka järgmiseks korraks.

Sul on vaja

• Aega endale
• Usaldusväärne sõber

Sammud

1. Luba endale tundeid

   Pettumus, häbi või kurbus on loomulikud. Neid ei pea enda eest peitma.

2. Ära pea seda oma väärtuseks

3. Austa vastust

4. Räägi kellegagi

5. Hoolitse enda eest

6. Õpi, ära süüdista

7. Liigu edasi omas tempos

Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.

Otsitakse ka: äratõukamine · kuidas tulla toime äratõukamisega · mida teha kui armastus pole vastastikune · korvi saamine · tagasilükkamisest üle saamine pärast tunnete avaldamist

Veel juhendeid teemal: Suhted

• Suhte algus
• Kokku kolimine
• Rahast rääkimine paarisuhtes
• Kodutööde õiglane jagamine
• Kvaliteetaeg partneriga
• Kaugsuhte hoidmine
• Armukadedusega toimetulek
• Konstruktiivne tülitsemine paarisuhtes

Suhted – Kõik juhendid ›