Jalgpall: põhitehnika korda

Jalgpalli põhitehnika on sööt, palli vastuvõtt ja vedamine. Need korduvad igas mängus.

Sul on vaja

• Harjutuskoht
• Sõber või treener, kes annab tagasisidet
• Telefon filmimiseks

Sammud

1. Sööt jala siseküljega

   Tugijalg palli kõrval, lööv jalg pöördub väljapoole ja tabab palli keskele.

2. Vastuvõtt

3. Vedamine

4. Petteliigutus

5. Pealelöök

6. Peaga mängimine

7. Mõlemad jalad

8. Seinaharjutus

Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.

Otsitakse ka: jalgpalli tehnika · kuidas jalgpallis täpselt sööta · kuidas palli vastu võtta jalgpallis · palli vedamine ja triblamine · jalgpalli põhitehnika söödu vastuvõtu ja vedamise harjutused

Veel juhendeid teemal: Spordialad

• Saalihoki: põhitehnika korda
• Korvpall: põhitehnika korda
• Võrkpall: põhitehnika korda
• Jäähoki: põhitehnika korda
• Uisutamine: põhitehnika korda
• Murdmaasuusatamine: põhitehnika korda
• Mäesuusatamine: põhitehnika korda
• Lumelauasõit: põhitehnika korda

Spordialad – Kõik juhendid ›