Alusta mäesuusatamisega

Mäesuusatamine on hoogne talispordiala. Algajale on suusakool kõige kiirem ja turvalisem viis õppida kiirust ja pöördeid kontrollima.

Sul on vaja

• Mäesuusad ja -saapad (rent)
• Kiiver
• Soojad riided ja suusaprillid

Sammud

1. Rendi varustus

   Rendipunktist saad õige suurusega suusad ja saapad ning kinnitused reguleeritakse sinu kehakaalu järgi.

2. Läbi suusakool

3. Alusta kõige lihtsamast nõlvast

4. Õpi sahka

5. Õpi pöördeid

6. Kasuta tõstukit

7. Järgi nõlvareegleid

8. Liigu sinistele nõlvadele

Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.

Otsitakse ka: mäesuusatamine algajale · kuidas õppida mäesuusatamist täiskasvanuna · kas võtta mäesuusatamise tund · slaalom ja nõlvad algajale · mäesuusatamise alustamine soomes levi või rukatunturi nõlvadel

Veel juhendeid teemal: Spordialad

• Alusta lumelauasõiduga
• Alusta aerutamisega
• Alusta SUP-lauasõiduga
• Alusta purjetamisega
• Alusta maastikurattasõiduga
• Alusta discgolfiga
• Alusta bowlinguga
• Alusta tantsimisega

Spordialad – Kõik juhendid ›