Muttermale beobachten
Die meisten Muttermale sind harmlos. Wer auf Veränderungen achtet, kann Hautkrebs früh entdecken, wenn er gut behandelbar ist.
Sie brauchen
- Spiegel
- Handykamera
- Eine nahestehende Person, die den Rücken kontrolliert
Schritte
Die Haut regelmäßig kontrollieren
Kontrollieren Sie Ihre Haut einmal im Monat bei gutem Licht, auch Rücken und Fußsohlen.
Muttermale fotografieren
Die ABCDE-Regel anwenden
Auf neue und sich verändernde Male achten
Bei Bedarf einen Termin vereinbaren
Die Haut schützen
Buch führen
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
Auch gesucht: muttermal kontrollieren · wann ist ein muttermal gefährlich · wie erkenne ich hautkrebs an einem leberfleck · abcde regel muttermale · muttermale regelmäßig selbst untersuchen und veränderungen erkennen