Die Haut vor der Sonne schützen
Die UV-Strahlung der Sonne lässt die Haut altern und erhöht das Hautkrebsrisiko. Der Schutz ist einfach, wenn er zur Gewohnheit wird.
Sie brauchen
- Sonnencreme (LSF 30 oder höher)
- Hut und Sonnenbrille
- UV-Index-App
Schritte
Den UV-Index verfolgen
Ab einem UV-Index von 3 sollten Sie Ihre Haut schützen. In Finnland ist das meist vom Frühjahr bis zum Herbst der Fall.
Die Mittagszeit meiden
Mit Kleidung schützen
Sonnencreme richtig verwenden
Kinder besonders schützen
Sonnenbrand behandeln
Die Haut kontrollieren
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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