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Eine Trennung bewältigen

Eine Trennung ist eine der größten Veränderungen im Leben. Geben Sie der Trauer und den praktischen Dingen Zeit.

Sie brauchen

Schritte

  1. Sich Zeit geben

    Eine Trennung löst Trauer, Wut und Erleichterung aus. Alle Gefühle sind erlaubt.

  2. Unterstützung suchen

  3. Praktisches regeln

  4. An die Kinder denken

  5. Für sich sorgen

  6. Neuen Alltag aufbauen

  7. Professionelle Hilfe suchen

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Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.

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