Riitely rakentavasti parisuhteessa
Erimielisyydet kuuluvat jokaiseen suhteeseen. Rakentava riita ratkaisee asian ja vahvistaa luottamusta, tuhoava riita jättää haavoja.
Tarvitset
- Rauhoittumiskeino
- Sovitut pelisäännöt
Vaiheet
Käsitelkää yksi asia kerrallaan
Älkää kaivako vanhoja riitoja esiin. Pysykää käsillä olevassa aiheessa.
Puhukaa minä-muodossa
Kuunnelkaa ja toistakaa
Pitäkää tauko tarvittaessa
Etsikää ratkaisu yhdessä
Sopikaa ja sovitelkaa
Arvioikaa jälkikäteen
Koko opas vaiheineen on jäsenille. Kokeile 7 päivää 0,99 €:lla.
Myös haettu: parisuhderiidat · miten riidellään rakentavasti · kuinka lopettaa samat riidat puolison kanssa · riitely puolison kanssa · miten pidämme riidan asiallisena kun molempia ärsyttää