Opaskirjasto

Nenäverenvuodon tyrehdyttäminen

Nenäverenvuoto on yleinen ja useimmiten harmiton, etenkin kuivalla talvi-ilmalla. Moni toimii kuitenkin väärin kallistamalla päätä taaksepäin. Opas kertoo oikean tekniikan ja hälytysmerkit.

Tarvitset

Vaiheet

  1. Istu ja kumarru eteen

    Istu ja kallista päätä hieman eteenpäin. Näin veri ei valu nieluun ja aiheuta pahoinvointia.

  2. Niistä varovasti

  3. Purista nenän pehmeää osaa

  4. Pidä painallus 10 minuuttia

  5. Viilennä

  6. Toista tarvittaessa

  7. Hakeudu hoitoon

  8. Vältä uusiutumista

Avaa opas sovelluksessa

Koko opas vaiheineen on jäsenille. Kokeile 7 päivää 0,99 €:lla.

Myös haettu: nenäverenvuoto · miten saan nenäverenvuodon loppumaan · milloin nenäverenvuoto vaatii päivystystä · nenä vuotaa verta lapsella · pitkään jatkuva nenäverenvuoto ja oikea asento

Lisää oppaita aiheesta: Turvallisuus ja ensiapu

Turvallisuus ja ensiapu – Kaikki oppaat ›