Kiinteiden ruokien aloittaminen vauvalle
Kiinteiden ruokien maistelu aloitetaan yksilöllisesti, ja neuvola antaa siihen omat ohjeensa. Kun etenet vaiheittain, vauva tottuu uusiin makuihin ja rakenteisiin ilman kiirettä. Opas kertoo aloitusmerkit, järjestyksen ja turvallisuusasiat.
Tarvitset
- Pieni lusikka ja kuppi
- Syöttötuoli tai tukeva syli
- Sauvasekoitin tai haarukka
- Neuvolan ruokailuohjeet
Vaiheet
Tunnista valmiusmerkit
THL:n suosituksen mukaan maistelu aloitetaan yksilöllisesti 4–6 kuukauden iässä, viimeistään 6 kuukauden iässä. Vauva on valmis, kun hän pysyy tuettuna istuma-asennossa, on kiinnostunut ruoasta eikä työnnä lusikkaa kielellä pois.
Keskustele neuvolassa
Aloita maistiaisilla
Lisää makuja vähitellen
Ota mukaan liha, kala ja kananmuna
Siirry karkeampaan rakenteeseen
Vältä riskiruoat
Syö yhdessä
Koko opas vaiheineen on jäsenille. Kokeile 7 päivää 0,99 €:lla.
Myös haettu: kiinteät ruoat vauvalle · milloin vauvalle aletaan antaa kiinteitä · mitä vauvalle ensimmäiseksi soseeksi · sormiruokailu vauva · kiinteiden ruokien aloitus 4–6 kuukauden iässä ja vältettävät ruoat