Esmaabi külmakahjustuse korral

Külmakahjustus tekib pakase ja tuulega kiiresti, eriti põskedele, ninale, kõrvadele, sõrmedele ja varvastele. Vanad nõuanded, näiteks lumega hõõrumine, süvendavad kahjustust. Juhend räägib õigest esmaabist ja sellest, millal arsti juurde minna.

Sul on vaja

• Soe siseruum või varjualune
• Kuivad kindad ja sokid
• Leige vesi
• Puhas kuiv sidemarli

Sammud

1. Tunne ära algav külmakahjustus

   Nahk muutub esmalt punaseks ja valusaks, seejärel valgeks ja tundetuks. Vaata pakasega kaaslaste nägu ja palu neil vaadata sinu oma.

2. Mine varju

3. Soojenda nahaga

4. Ära hõõru

5. Soojenda sügavat külmakahjustust vees

6. Kaitse ville

7. Otsi abi

8. Enneta edaspidi

Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.

Otsitakse ka: külmakahjustus · kuidas külmakahjustust ravida · kas külmunud põske tohib lumega hõõruda · külmunud sõrmed ja varbad · näo külmakahjustuse vältimine tugeva pakasega Soomes

Veel juhendeid teemal: Ohutus ja esmaabi

• Suitsuanduri paigaldamine ja testimine
• Metsas eksimine
• Rästikuhammustus
• Puugi eemaldamine ja jälgimine
• Kuidas ära tunda internetipettusi
• Kuidas ära tunda petukõnet
• Mida teha identiteedivarguse järel
• Esmaabi herilase- ja mesilasenõelamise korral

Ohutus ja esmaabi – Kõik juhendid ›